陪月人工2026：日間8小時、24小時住家薪酬行情同談薪實務

陪月人工點計？先分清「月薪」同「實收」

陪月（有家庭叫「月嫂」）不是有統一法定工資的工種，行內亦沒有劃一服務標準，所以「陪月人工」向來係一個範圍，而不是一個數。想傾得準，第一步要分清三件事：僱主支付多少、陪月員實收多少、以及有沒有額外開支。

2026年陪月人工大概落在哪個範圍

僱員再培訓局公布的陪月員薪酬參考（2026年4月更新）係目前較有系統的官方參考：日間7至8小時、每月22天約HK$14,100至HK$23,500，每月26天約HK$15,100至HK$26,100；24小時住家、每月22天約HK$30,400至HK$43,700，每月26天約HK$31,500至HK$48,400。

另一邊，亦有配對平台公開整體區間約HK$11,000至HK$50,000，並按資歷分級：新手約HK$11,000至HK$37,000、標準約HK$15,000至HK$44,000、資深約HK$17,000至HK$50,000。香港專業陪月協會的薪酬參考（每月26天、僱主支付）則顯示，標準陪月員8小時約HK$14,300、10小時約HK$19,000、24小時約HK$32,000；資深陪月員8小時約HK$17,500、24小時約HK$35,000，協會同時講明他們的數值一般較市價便宜一至兩成。

亦有行業網站按資歷整合，指8小時日間由新手約HK$12,000至HK$14,000，到高階約HK$19,000至HK$22,000；24小時住家由新手約HK$18,000至HK$21,000，到頂級約HK$27,000至HK$32,000，並稱2026年整體較2025年微升約3.2%。呢類數字屬平台自行整合，不是官方統計，只宜作參考。

同全港在職人士比較：陪月算不算高人工？

政府統計處的工資統計顯示，全港僱員每月工資中位數約HK$21,200，第75百分位約HK$33,000，第90百分位約HK$51,300。用來對照，日間8小時陪月月薪大致同全港中位數相近；24小時住家則偏向第75百分位以上，但要記住他係全天候駐場，工作時數同強度同一般朝九晚六職位不可以直接比較。想找更多行業數據，可參考本站人工數據。

影響陪月人工的因素

除了工時同每月工作日數，經驗（接單數量）、有沒有相關證書、是否照顧雙胞胎或有特殊照顧需要的嬰兒、工作地點是否偏遠、是否撞正農曆新年或熱門檔期，都會推高或拉低叫價。市場上亦有「月嫂」稱呼，但服務時數同範圍沒有統一標準，傾價前要問清楚工作清單。

實收 vs 標價：額外項目一定要問清楚

經中介聘請時，中介費或佣金可以佔僱主支付金額約兩至三成，即係「僱主價」同「陪月員實收」有明顯落差，所以要直接問：僱主總共付多少、陪月員實收多少、佣金由邊一方承擔。

其他常見開支包括：偏遠地區交通津貼、超時或假日工作費、開工及收工利是、食材成本、勞工保險，以及紮肚、催乳、育兒指導等額外服務費。消費者委員會提醒準父母，將工作時間、休息日、職責、薪酬、額外費用、替補同提前終止安排寫入書面合約，減少日後爭議。

轉工／談薪實務：傾之前準備什麼

如果你係陪月員想轉接新客，建議用官方薪酬參考同協會數值做錨，再按自己單數、證書同特殊技能（例如催乳、早產兒護理）提出合理加幅，並講清楚報價包些乜。若你係僱主，除了比價，還要確認三點：第一，合約有沒有寫明每日工時、休息安排同替補條款；第二，額外收費有沒有全部列明；第三，若家庭直接聘用並構成僱構成僱傭關係，按《僱員補償條例》第40條須投購僱員補償保險，經中介聘請就要在合約寫清楚由邊一方負責。

另外，家居保險的第三者責任保障同法定僱員補償保險屬不同範疇，不可以互相取代。想找更多職位薪酬寫法，可瀏覽文章列表，或了解本站關於本站的資料來源同免責聲明。

想做陪月入行？人工點找

入行一般先完成相關培訓課程，再由新手逐步累積單數。公開資料普遍提到陪月員月入可達HK$40,000以上，但那個水平通常對應24小時住家同資深資歷，不是人人一開始就拎到。新手多數由日間8小時做起，隨住經驗同口碑增加，先有條件傾更高的日薪同日數安排。

（免責聲明：以上數字來自公開薪酬參考及市場資料，僅供參考。實際陪月人工會因經驗、服務安排、地區及合約條款而有明顯差異，請以雙方簽署的僱傭合約為準。）